Шейп-аэробика: спина, ягодицы +1

+2

0 человек уже добавили
Нашли ошибку?

Купить фильм

По телевизору

неизвестно
Вся телепрогрограмма →
  • Игорь Пелинский +2
    Режиссер
Год 2010 +1
Страна Россия +1
Жанр О спорте +1
Продолжительность неизвестно +1
Премии премий нет +3
Шейп-аэробика - это ритмическая гимнастика, по-другому - аэробика для похудения. Но для идеальной фигуры недостаточно только отсутствия лишних килограммов! Наша программа даст вам возможность в ходе занятий шейп-аэробикой добиться: правильной осанки. Вы, наверняка, не раз слышали обращенное к вам: «Выпрями спину!»? Многим женщинам сложно постоянно ходить с прямой спиной, у них нет этой полезной привычки. Спина начинает быстро уставать, что объясняется слабостью мускулатуры. Позвоночник заслуживает пристального внимания уже потому, что является источником почти 90% физического дискомфорта, испытываемого в повседневной жизни. Шейп-аэробика приобрела широкую популярность благодаря тому лечебному эффекту, который она оказывает на людей, испытывающих дискомфорт и боли в спине. Укрепить мышцы спины вам помогут наши специальные упражнения «для позвоночника». Ровная спина, развернутые плечи, приподнятая грудь – вам не нужно постоянно контролировать вашу осанку! Вместо... +5

Цитаты +3

Теги

Эмоции +1

нет

Атмосфера +1

нет

Сюжет +1

нет

Смотреть

Добавить видео +7

Кадры из фильма

Добавить фото +4
Оставить только обсуждение
пока никого нет