…То, о чём вы так давно спрашивали, но не могли найти исчерпывающий ответ. То, что вы с трепетом ожидали на протяжении целого года, но так и не могли дождаться. То, что вы могли себе представить, но даже не имели понятия, что представлять. Хватит
Программа является неповторимой энерго-тренировкой с уникальными методами разрядки из Yoga Flow & Stretching, в ней содержатся упражнения для внутренней энергии Chi Таi Chi Katа, техника дыхания, массажа и медитаций, а так Же подробные объяснения
Красивая фигура - мечта любой женщины. Вы можете замечательно улучшить свою фигуру с помощью калланетики - эффективной системы статических упражнений на растяжении мышц. Калланетика не только облагораживает формы тела, но и увеличивает
Калланетика - гимнастика, названная именем автора (Каллан Пинкни), - эффективная система статических упражнений на растяжение и сокращение мышц. Эта оригинальная находка завоевала зарубежье. И в нашей стране она заняла одну из ведущих
Этот фильм - настоящая энциклопедия по скейтборду для нового поколения скейтбордистов. Скейтборд: первые шаги создан специально для новичков. Это не просто обучающая программа, это руководство к действию. Все что нужно начинающему скейтеру, чтобы
Рэйнбо Марс ("Народ против Лари Флинта") в знаменитом комплексе упражнений для любого уровня подготовки "Йога для всех" . Присоединяйтесь к освоению Йоги вместе с Рэйнбо Марс, известным во всем мире преподавателем, которая проведет
Четыре программы на одном диске: основные движения, руки и пресс, ягодицы и бедра, сжигаем лишнее. Восточный Танец живота - это символ женственности, и каждой женщине он дарит красоту, жизненные силы, здоровье. Этот танец
Гибкость, пластичность и сексуальность собственного я - тайная фантазия чуть ли не каждой женщины, ведь умение соблазнительно показать себя в фейерверке танца, сохранив при этом лёгкость и непринуждённость, усиливают привлекательность женщины,
Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в
Секретные даосские практики Все мы являемся частью вселенной и находимся во взаимодействии с ней. Энергия "ци" циркулирует везде, в том числе и в человеческом организме. С помощью практики цигун вы сможете научиться регулировать движение