Фитнес для "Чайников" +1

Stability ball workout for dummies +2

Обложка Фильм Фитнес для "Чайников" (Stability ball workout for dummies) +4
0 человек уже добавили
Нашли ошибку?

По телевизору

неизвестно
Вся телепрогрограмма →
  • Андреа Амбандос +2
    Режиссер
Добавить режиссера +2
Год 2004 +1
Страна США +1
Жанр неизвестно +1
Продолжительность неизвестно +1
Премии премий нет +3
Упражнения на мяче - это не только отличный способ привести себя в форму, это еще и просто весело. Эта специальная программа рассчитана на людей с разным уровнем подготовки. Один из главных плюсов упражнений на мяче в том, что постоянно работают мышцы Вашего "корсета", то есть центральной части тела. А значит, какую бы группу мышц Вы не прорабатывали, Вы нагружаете и Ваш пресс. Всего пятнадцать базовых упражнений в определенной последовательности, которые затрагивают все группы мышц и позволят Вам поддерживать отличную физическую форму! Вы откроете для себя: 15 базовых упражнений с мячом; Как укрепить мышцы центральной части тела; Как улучшить осанку, чтобы выглядеть стройнее; Как развить гибкость тела. +5

Цитаты +3

отсутствуют

Теги

Эмоции +1

нет

Атмосфера +1

нет

Сюжет +1

нет
  • Сара
    Айвенго     +2
    роль неизвестна +2
    Лиз
    Гиллис     +2
    роль неизвестна +2
    Мишель
    Дозоис     +2
    роль неизвестна +2
Добавить актера +2

Смотреть

Добавить видео +7

Кадры из фильма

Добавить фото +4

Рецензии

Добавить рецензию
Оставить только обсуждение

Обсуждение

Все участники обсуждения 0
пока никого нет
Добавить комментарий
КиноСоветник Подбор фильмов по эмоциям, психологии и сюжету

Похожие фильмы

  • Обложка Фильм Фитнес для "Чайников" (15 - minute workouts for dummies)
    Фитнес для "Чайников"