Кэти Смит: Фитнес-йога +1

Kathy smith: yoga sculpt +2

0 человек уже добавили
Нашли ошибку?

По телевизору

неизвестно
Вся телепрогрограмма →
  • Брэд Кристиан +2
    Режиссер
Год 2006 +1
Страна США +1
Жанр неизвестно +1
Продолжительность неизвестно +1
Премии премий нет +3
Здоровье - наше главное сокровище. Оно поддерживается балансом между телом и духом. Мы все наделены безграничным потенциалом. Но насколько полно мы его реализуем - это уже брошенный нам вызов. Йога является самостоятельной, действенной формой физических упражнений. Сбалансированные занятия йогой развивают гибкость, увеличивают диапазон движений, улучшают координацию, осанку, способность концентрироваться, циркуляцию крови. Этот перечень можно продолжить. Йога - это не просто физические упражнения. Она снимает стресс, помогает сохранить спокойствие духа. Вашему вниманию предлагаются комплексы упражнений: "ОСНОВЫ НОВОЙ ЙОГИ" (для начинающих), "ЙОГА: НОВЫЙ ВЫЗОВ" (для продвинутых) и в качестве бонуса "ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЯГОДИЦ И БЕДЕР". Эти комплексы включают: упражнения для разминки; специальные дыхательные упражнения; практику, состоящую из ряда поз; упражнения на релаксацию и растяжку. Вы сможете выполнять один из трех понравившихся вам комплексов или... +5

Цитаты +3

Теги

Эмоции +1

нет

Атмосфера +1

нет

Сюжет +1

нет

Смотреть

Добавить видео +7

Кадры из фильма

Добавить фото +4
Оставить только обсуждение
пока никого нет
/correction/movie/327332/add/